Quais as principais fontes de Biopeptídeos

1. Colágeno Hidrolisado

O colágeno hidrolisado é uma das principais fontes de biopeptídeos, sendo uma proteína de alta qualidade que ajuda na saúde da pele, cabelos, unhas e articulações.

2. Proteína do Soro do Leite (Whey Protein)

O whey protein é outra excelente fonte de biopeptídeos, sendo uma proteína de rápida absorção que auxilia na recuperação muscular e no ganho de massa magra.

3. Caseína

A caseína é uma proteína de absorção lenta que também contém biopeptídeos, sendo ideal para consumo antes de dormir para promover a síntese proteica durante o sono.

4. Peptídeos de Colágeno

Os peptídeos de colágeno são biopeptídeos específicos que ajudam na saúde da pele, cabelos, unhas e articulações, sendo uma opção prática e eficaz para suplementação.

5. Proteína de Arroz

A proteína de arroz é uma fonte vegetal de biopeptídeos, sendo uma opção livre de lactose e glúten para quem tem restrições alimentares.

6. Proteína de Ervilha

A proteína de ervilha é outra fonte vegetal de biopeptídeos, sendo rica em aminoácidos essenciais e ideal para veganos e vegetarianos.

7. Proteína de Soja

A proteína de soja é uma fonte de biopeptídeos completa, contendo todos os aminoácidos essenciais e sendo uma opção versátil para diversas necessidades nutricionais.

8. Proteína de Carne

A proteína de carne é uma fonte de biopeptídeos de alta qualidade, sendo rica em creatina e nutrientes essenciais para o crescimento muscular.

9. Proteína de Ovo

A proteína do ovo é uma fonte de biopeptídeos de fácil digestão, sendo rica em aminoácidos e ideal para quem busca uma opção natural e saudável.

10. Proteína de Peixe

A proteína de peixe é uma fonte de biopeptídeos rica em ômega-3 e aminoácidos essenciais, sendo uma opção leve e saudável para a suplementação alimentar.